Medisinsk Yoga

Klikk her om du ønsker deg e-post om nye kurs

Foto: Helene Kristiansen

Du får øvelser spesielt til deg og personlig veiledning i utførelsen. Pust, bevegelse, avspenning og meditasjon. Din egen daglige praksis om du ønsker det. Ta kontakt med meg for avtale. Fullt mulig å gjennomføre på nett, eller hjemme hos meg i Stjørdal eller deg, arbeidsplass eller lignende.

Info og bestilling

Private gruppetimer

Dere kan leie meg inn til å undervise grupper på arbeidsplass, helseforetak eller til private sammenkomster. Bestill lenger ned eller ta kontakt med meg for mer info og avtale. Undervisningen kan alternativt foregå på nett.

Kontakt meg

Individuelle timer

Her kan du finne et utvalg forslag. Ta kontakt om du ønsker deg noe annet eller bare book en time, så snakkes vi mer. Ingen refusjon, men timen kan byttes innen 24 timer før.

90 minutter privattime i Medisinsk Yoga og gongbad individuelt

Hjemme hos deg/på arbeidsplassen innenfor 30 minutter reisevei fra Stjørdal. Evnt. vårt lokale i Stjørdal. Du kan ta med en person i tillegg til deg selv. Reisekostnader utover 30 min. reisevei kommer i tillegg. Inkl. lydfiler med øvelsene og skriftlig instruksjon slik at du kan fortsette på egen hånd.

1500 NOK

90 minutter privattime Medisinsk yoga online med Maiken

Skype / Facetime. Uansett hvor du bor i landet. Inkl. lydfiler med øvelsene og skriftlig instruksjon slik at du enkelt kan fortsette på egen hånd.

1000 NOK

120 minutter Medisinsk Yoga og gongbad for gruppe

Hjemme hos deg/på arbeidsplass e.l. innen reisetid på 30 minutter fra Stjørdal. Leie av lokale kommer evnt. i tillegg.

3500 NOK

Gongbad og workshop i gong og stemme - GONG ON THE WAY (TM)

Klikk her for mer info